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【手帳術】自分磨きに最強ツール！なりたい自分になれる3つの究極の手帳術を解説！

 

どもども、ジョーです。

今回のテーマーは「手帳術での自分磨き」ですね。

この記事を読む人は、以下の疑問を持っている人じゃないですか？

この記事を読む人のニーズ

  • 手帳を使った自分磨きの方法ってみんなどんな風にしているのか知りたいな
  • 自分磨きをする上で手帳でどんなことができるのかな？

僕自身は、手帳は自己啓発ツールという認識でいますね。

単なるスケジュール帳として使うのは本当にもったいないなと思うので、ぜひ自分磨きのツールとして使って欲しいですね。

今回は、「【手帳術】自分磨きに最強ツール！なりたい自分になれる3つの究極の手帳術を解説！」と題してご紹介してまいります。

ぜひ参考にしてもらえたらと思います。

それでは、早速みていきましょう！

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手帳が自分磨きに最強ツール

こちらでは、『自分磨きに最強ツールとしての手帳術』についてご紹介していきます。

ポイントとしては、以下ですね。

ポイント

  • 自分磨きの目標を常に忘れないように常に手帳を持ち歩く
  • 自分磨きの目標を達成するための計画を反映させることができる
  • 自分磨きを日々振り返ることで自分の気持ちを高めることができる

大きくは上記のようなポイントですね。

以下で一つ一つみていきましょう。

自分磨きの目標を常に忘れないように常に手帳を持ち歩く

まず、『自分磨きの目標を常に忘れないように常に手帳を持ち歩く』についてご紹介していきます。

人によっては「こうありたい」という自分のイメージは忘れないという人もいるとは思います。

一方で、忘れてしまったり、忙しさのあまり自分の中でどんどん薄れて行くという人もいらっしゃると思います。

そういった方に関しては、目標やありたい自分の姿を紙にまとめて、それらをいつも書く手帳に挟んで持ち歩くというのが一番良い方法じゃないかな、と思います。

自分磨きの目標を達成するための計画を反映させることができる

次に、『自分磨きの目標を達成するための計画を反映させることができる』についてご紹介していきます。

手帳には目標を達成するための具体的な計画を反映せることができますね。

ここも、計画内容については具体的であればあるほど良いと思います。

具体性が増すことで、より行動を起こしやすくなるというのが一番大きな効果ですね。

思考を巡らせて、準備や段取りを丁寧に組んでおくことが最も計画を実現できる近道だと思いますね。

自分磨きを日々振り返ることで自分の気持ちを高めることができる

最後に、『自分磨きを日々振り返ることで自分の気持ちを高めることができる』についてご紹介していきます。

自分を磨く上で一番欠かせないのは、振り返りです。

自分自身がその日１日ありたい姿通りに行動できたのかをしっかり振り返ってみてください。

徐々に近づいている感覚を得ることもできますし、振り返りの中で、もっとこうしたいというアイディアも浮かぶかと思います。

特におすすめの振り返り方法は、日記を書くことですね。

まとめ：

いかがでしたでしょうか。

今回は、「【手帳術】自分磨きに最強ツール！なりたい自分になれる3つの究極の手帳術を解説！」と題してご紹介してまいりました。

ぜひ、参考にしてみてください。

それでは、今回はこの辺で。

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